افراط در مصرف چای استخوان درد می‌آورد.
هلثدی نیوز: محققان
به تازگی دریافته اند یکی از مهم‌ترین دلایل بروز دردهای مزمن استخوان،
نوشیدن زیاد چای در طول روز است. نوشیدن بیرویه چای علاوه بر درد استخوان،
باعث پوکی استخوان و کاهش استحکام دندانها میشود.
در واقع نوشیدن چای باعث افزایش غلظت فلوراید در خون میشود. البته مقداری از این ماده معدنی برای بدن لازم است ولی میزان بیش از حد مجاز آن میتواند برای بدن مضر باشد. بدن به‌طور طبیعی قادر است فلوراید اضافی را از طریق ادرار دفع کند ولی مقدار زیاد آن در بدن ذخیره میشود. پزشکان از داروهای مکمل برای دفع فلوراید اضافی از بدن استفاده میکنند از این رو پزشکان نوشیدن بیش از 2 فنجان چای را در روز پیشنهاد نمیکنند. علایم درد استخوان ناشی از مصرف چای در زنان بیشتر دیده میشود.
لطفا از چای های مفید مانند پونه نعنا بهار نارنج و........... استفاده کنید.
منبع: حرف ادب
